【這真是太神奇了！媽媽茶飲用一周後心得】
賦太太在飲用了媽媽茶☕️一周後迫不急待的要來跟大家做心得分享了～🙋🏻🙋🏻
我生產的時間是11/30，媽媽茶☕️建議是在生產完後一至兩週傷口復原良好的狀況之下才能開始飲用，所以我一直到12/10才開始飲用。
媽媽茶☕️的味道真的就像大家說的一樣甘甘甜甜，有點像桂圓紅棗茶的味道，很好喝，很順口，而且只要兌些熱水就可以喝了，非常的方便！👍👍
我目前是一天喝1-2次，都會在擠奶前30分鐘飲用。坦白說我這個人就是屬於耳朵很硬，很多事情我都要自己試過才會相信～🤔🤔
雖然在產前已經有送過朋友媽媽茶☕️，她也跟我說有效，但我還是半信半疑，直到自己測試了一週才發現“這真是太神奇了，媽媽茶☕️～～”
1、我在飲用完第一次媽媽茶☕️後30分鐘擠奶，奶量就比前一次增加10cc🍼，飲用到第5天，奶量又再增加了50cc🍼來到250cc🍼
2、飲用前每天擠乳量約570cc🍼左右(產後DAY5-10)，飲用後是765cc🍼左右（產後DAY11-16）
3、賦太太第一胎是在產後兩個多月才能達到250cc🍼奶量，但這次在生產完後半個月就達成了！（我在第一胎時就開始記錄每天的擠奶量了喔，足足紀錄了11個多月，所以清楚的比較出差異）
🎉這是目前我可以跟大家分享的成果～
✏️接下來要說的事情我覺得也非常重要
〽️媽媽茶☕️是輔助我們奶量充沛的一項新選擇，但是麻麻們也必須在飲食均衡且足夠的情形之下才有可能會有足夠的奶量。
〽️賦太太坐月子期間是完全不挑食的，我會盡我所能的吃（但是都是天然的食物，而不是餅乾糖果飲料等等零食類的加工品），盡我所能的喝飲品（像是黑豆杜仲茶、紅棗黃耆枸杞茶），湯品類像是魚湯、麻油雞、紅豆紫米湯...等我通通來者不拒。
〽️一定要先讓自己的營養均衡，母奶才會有足夠的營養，再搭配輔助我們發奶並且暢通的媽媽茶☕️才會有源源不絕的效果喔！
有任何問題的麻麻歡迎跟賦太太討論喔＾^
#麻麻妳在忙什麼
#媽媽茶
圖：開始飲用媽媽茶第5天
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